公司banner
孕期皮肤保养
来源:http://u-fung.com.cn   时间: 2017-04-01 10:15:35   
就像每个人对代孕的感受千差万别一样,对于孕期肌肤的变化,有的人会感觉宛若新生,有人就会对一些怀孕带来的“副产品”烦恼不已,如果你不幸属于后者,希望本文能帮到你。
 
孕期肌肤问题知多少?
 
一宗罪——妊娠纹
为什么有人长妊娠纹?
简单说来,当皮肤的伸展跟不上胎儿增长的速度,皮肤真皮层中的弹性纤维断裂,就会在皮肤表面形成妊娠纹。妊娠纹的产生与很多因素有关,比如孕期体重增加过快,自身皮肤弹性差,胎儿过大等。妊娠纹的波及范围很广,除了熟知的腹部以外,胯下、腿、臀部甚至胸部都“难逃厄运”。
\
如何预防妊娠纹?
无数过来人的经验告诉我们,妊娠纹一旦产生,就没有任何行之有效的方法和药物可以把它完全消除。因此,预防才是防纹的不二法门。
 
避免体重增长过快。准妈妈们可以通过随时调整饮食,坚持运动,将自己及胎儿的体重控制得稳中有升,让一切尽在掌握。
 
适量进食富含胶原蛋白的食物。体内缺少胶原蛋白,在皮肤上的表现就是缺乏弹性,松弛不够紧致,猪蹄、牛蹄筋、鱼肉等食物都含有丰富的胶原蛋白,适量进补,美容养颜。
 
适当按摩。孕期坚持使用身体乳霜按摩肌肤,从根本上增加肌肤的滋润度和伸展性,帮助提升肌肤弹性,避免肌肤过度抻拉引起妊娠纹。市面上一般具有滋润、纤体或紧致功效的身体护理产品,所含成分有可能会对准妈妈或胎儿有影响,因此除了咨询护肤专柜美容顾问外,最好选择专业的母婴品牌或专门为准妈妈量身定做的护肤品。
 
二宗罪——皮肤干燥
 
由于孕激素的影响,相当一部分准妈妈都会发现原来适中或是堪称“大油田”的肌肤,到了孕期竟被调整成干性,甚至面临脱皮的烦恼,保湿自然成了当务之急。
 
保湿剂有水性与油性之分,其中水性保湿剂包括胶原蛋白、玻尿酸、氨基酸等,其本身具有吸水性,可以增加角质层的水合能力,将水分保留在角质一段时间;而油性保湿剂像植物油、角鲨烯等成分,擦在脸上可以形成一层人工皮脂保护膜,让皮肤角质的水分不至于散失。
 
以上的保湿剂对准妈妈来说都很安全,可以放心使用,但要注意的是,如果有干燥肌肤的困扰或时值秋冬,气候转凉,空气湿度降低时,皮脂膜形成的速度较慢,仅仅水性的保湿剂,已经不够,必须结合油性的保湿保养品,先“补水”再“锁水”。
 
另外,无论是短时救急,还是想长久保持肌肤的润,敷面膜都是最简单有效的办法,可以放心的是,补水面膜通常都由温和不刺激的成分制成,准妈妈不仅可以用,而且即使经常敷也没关系。
 
三宗罪——斑点
 
原本没有斑点的准妈妈可能会在孕期长斑,原本有斑的斑点可能会变更深、更多,归根结底都是孕激素在从中作祟,它会让黑色素变得异常活跃,也会让准妈妈的皮肤变得更加敏感,脸上突出的部分如两颊、额头及下巴都会因格外受到阳光的“宠爱”而“繁星点点”。因此防晒是怀孕期间,和保湿同样重要的护肤功课。
 
准妈妈尽量不在10:00~14:00这段阳光照射最为肆虐的时间段长时间暴露在阳光直射的环境中。
 
与遮阳伞、帽子、墨镜做最亲密的朋友。
 
无论在室内或室外,都要涂擦能同时阻挡UVA与UVB的防晒霜。一般来说,物理防晒霜(以二氧化钛和氧化锌为主要成分)较之化学防晒霜(主要成分是水杨酸盐、桂皮酸盐、二苯甲酮等化学物质)对肌肤刺激小,准妈妈用起来更安全。但物理防晒霜使用起来容易使皮肤过白过油显得厚重,涂抹时要注意用“拍打”而非“揉搓”的方式涂抹,就能最大程度解决这一问题。准妈妈最好用低倍数(SPF30以下)的防晒霜,并随时补抹,这样能减轻对肌肤的负担。
 
四宗罪——瘙痒
 
由于正处于这个特殊时段,有些痒是正常的,有些是合并了某些皮肤疾病的症状,比如湿疹、荨麻疹、妊娠痒疹、妊娠疱疹等等。
 
如果这种痒感不会干扰到正常的生活,可以不加理会。但如果已经“奇痒难忍”,甚至影响到日常生活及休息的话,就必须找妇产科及皮肤科医生帮助解决了。除了能缓解妈妈的不适感之外,医生也会排查身体是否有其他可能会影响到胎儿的疾病信号。一般而言,随着宝宝出生,妈妈这种皮肤瘙痒的不适感也会神奇般地消失,只有少数的妈妈会持续到产后几个星期。
 
五宗罪——粗糙
 
如果孕前的肌肤细腻光滑,孕后突然敏感、粗糙,这是太正常不过的了。但是,遇到这种情况时,准妈妈千万要克制自己使用磨砂膏的冲动。此时体内激素水平的变化,会使准妈妈的身体自然提高自身的防御能力,肌肤因而变得敏感、警觉。含有摩擦颗粒的磨砂膏会让皮肤更加敏感,尤其是颗粒粗大的身体用磨砂膏。
 
六宗罪——暗沉
 
孕激素导致的色素沉淀增加,让肤色暗沉自然成了在所难免的事。如果想在孕期使用美白保养品,首先要了解美白品的工作机制。比如有的添加了维生素C衍生物或植物萃取精华,如桑葚、甘草、绿茶等等,目的是减缓黑色素生成,准妈妈用问题不大。还有一类美白品的工作机制是促进黑色素代谢,常用的成分是果酸和维生素A酸,不建议准妈妈使用。
 
值得一提的,很多准妈妈怀孕到3、4个月的时候,会发现肚子正中央会出现一条黑线,对此无需紧张,这条黑线是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果,产后会自然消退的。
 
七宗罪——粉刺
 
受激素影响,皮肤的皮脂腺分泌量会增加,很久不光顾的青春痘会在此时再次“大驾光临”,这是一种正常的生理现象,无需特别担心。准妈妈要做的就是保持脸部和身体的清洁,最好用性质温和、“无皂基”的清洁产品,另外不要挤捏粉刺,以免引起感染。
 
饮食上多吃蔬菜和水果,少吃油炸、高热量及辛辣食物。再加上保持心情愉快、睡眠充足、作息规律的话,到了产后,孕激素水平一旦下降,之前的问题也就不再成为问题。
 
八宗罪——油腻
 
准妈妈的新陈代谢一般比较缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,尤以“T”区为甚。
 
代孕期安全控油除了上文提到的注意皮肤清洁外,还要注意保湿。如果皮肤缺水,油水不平衡,肌肤就会分泌出更多的油脂来“假象”补水,造成恶性循环。
Copyright 东莞市锐勤代孕有限公司